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本文目录
原料:圆茄子1个,泡椒剁碎,家常葱1段 ,做法姜1块 ,视频蒜2瓣 。鱼香
调料:酱油、米醋 、料酒、糖、水淀粉 。
做法
1 、茄子洗净,切成滚刀块撒少许盐,剁碎辣椒酱、葱 、姜、蒜分别切碎 、酱油、水淀粉、米醋、白糖、盐、蒜茸调成调味汁;
2 、锅烧热,锅中倒少量油 ,将茄子块放入锅中煸;盖上盖不至茄子颜色变深 ,有些变小时盛出;
3、锅中倒入油 ,放入姜、蒜碎爆出香味 ,倒入切碎的辣椒酱,小火炒出香味和红油;
4、倒入已炒过的茄子 ,翻炒几下;倒入调味汁、翻炒待汤汁变浓稠;撒入葱花即可出锅 。
做茄子的3个妙招
1 、将茄子切好用盐腌渍一下 ,轻轻挤压出水分,放入微波炉转2分钟再炒 ,此时茄子已经呈半熟状态,再炒的时候就少量的油煸炒即可
2、茄子外面拍上一层淀粉,就好像给茄子穿上了一层外衣 ,阻止了油的进入 。用足量干淀粉拌匀 ,使每块茄子都能裹上,尤其是茄子的切面部位。然后轻轻抖掉多余的粉;再进行煸炒。也是可以省油的
3、用密封比较好的锅 ,放入少量油放入茄子,盖盖焖可以将茄子里的水分逼出,这样也比较省油好吃 。
食材 :茄子 、猪肉、蒜末 、姜末 、葱末、葱花、泡椒、食用油 、红油豆瓣酱、花椒粉 、酱油、美极鲜、料酒 、醋、白糖、盐。
做法:
1 、茄子切小块,姜,蒜 ,葱,泡椒切成末 。
2、烧开水,放切好的茄子,水再开后煮二分钟捞出放砂锅中。
3、猪肉剁成蓉,加盐,料酒,酱油腌制15分钟 。
4、醋,美极鲜,料酒,白糖,花椒粉,酱油,调成鱼香汁。
5、炒锅烧热,加入油,放红油豆瓣酱炒香。
6、加入蒜末,葱末,姜末 ,泡椒粒一起炒香。
7 、加入腌制好的肉末煸炒 ,加入鱼香汁煮开。
8、把肉末鱼香汁烧开后倒入焯好水的茄子中,盖上盖,焖煮十五分钟,撒上葱花即可 。
步骤/方式1
准备200克茄子一根 ,清洗干净以后 ,先切成大小相同的小段 ,再改刀切成长条,盛放在盆中备用 。
步骤/方式2
准备五花肉10克、剁碎备用
步骤/方式3
准备生姜2克,拍散后切成姜末;大蒜2克、拍散后切成蒜末;剁椒3克 ,切成辣椒末 ,全部放到一起。
步骤/方式4
准备青红辣椒各5克、豆瓣酱5克备用
步骤/方式5
碗中放入生抽10克 、香醋5克、老抽2克、料酒5克、味精1克 、白糖5克、胡椒粉1克 、淀粉2克 、清水10克左右 ,然后充分搅拌把调料化开。
步骤/方式6
茄子条撒上清水 、放入5克淀粉拌匀
步骤/方式7
起锅烧油 、下入茄子大火炸透
步骤/方式8
捞起控油备用
步骤/方式9
锅中留底油 ,倒入肉末 ,快速搅拌打散 。
步骤/方式10
倒入姜蒜末,炒出香味后,放入豆瓣酱5克,炒出豆瓣酱红油 ,然后倒入调好的鱼香汁 、炸好的茄条和青红椒丝 。翻炒均匀即可
步骤/方式11
成品图
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